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油脂的食用建议

  天津市同泰威廉希尔官方手机版油脂加工有限公司主要经营动物油脂,随着业务的发展与市场的高要求,公司决定于2013年再天津市宝坻区史各庄镇尚庄村通唐公路北侧设立工厂。

   “不饱和脂肪酸”较多的油类:包括大豆油、葵花油、玉米油、红花油、胡麻油等;适合膳食荤素搭配的各类人群食用,特别是吃动物性食品较多、植物性食品较少的人。

 “单不饱和脂肪酸”较多的油类:包括橄榄油和茶籽油,适合膳食荤素搭配的各类人群食用,因其降血脂效果较好,特别适合中老年人和高血脂症患者。

  各类不饱和脂肪酸较为均衡的油类:包括花生油和芝麻油;适合各类人群食用。

   “饱和脂肪酸”较多的油类:包括棕榈油、猪油、牛油、羊油、奶油、植物奶油、椰子油等。适合素食者或很少食用动物性食品的人食用。

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